Heute endlich schmilzt der Schnee ganz langsam weg. Von der Sonnenfinsternis heute Morgen war nichts zu sehen, da über Gütersloh dicke Wolken hingen.
Das habe ich von meinem Lauffreund Hubert zu Weihnachten bekommen
ein Carepaket für Frankfurt!Ein Glückskerze und lecker Gummifrüchte - zum Frühstück die Kerze und nach dem Wettkampf das Süße :0) , aber nur wenn ich das Ziel erreiche.
So, heute war wieder Lauftraining der Triathleten. Bin mit dem frisch geputzten Fahrrad hin gefahren, was schon wieder viel angenehmer auf den mittlerweile Schneefreien Wegen ist. Wir konnten zwar schon wieder nicht auf der Bahn laufen, aber da sind wir wieder raus in den Stadtpark gelaufen. Die Spikes habe ich wieder weg gelassen, damit sich meine Fußsohlen erst mal wieder erholen können. In meinem linken Bein hatte ich dafür heute einen riesen Muskelkater von gestern - vom Arzt, aber keinen blauen Fleck. Durch den Schnee ging es wieder sehr langsam, aber es ging. Nach 55 Minuten waren wir wieder zurück und da hatten wir 8,8 km geschafft.
Die Tage muss ich mich noch beim Baukastenmarathon, beim Luisenturmlauf, beim Hermannslauf und zum Dalkelauf anmelden, und vielleicht auch wieder in Harsewinkel zur Mitteldistanz - wenn das mit dem Datum hinhaut. Mache ich gleich am Wochenende!
