Mein neuer schwarzer Panter :0)
Der soll mich nun nach Frankfurt begleiten.
Eine Flasche Sekt gab es auch noch dazu - mmmmmmmmmm Alkohol am Steuer!
Habe mein Schätzchen dann mit Heim genommen und mich von meinem Alten für immer verabschiedet.
Eine Flasche Sekt gab es auch noch dazu - mmmmmmmmmm Alkohol am Steuer!
Habe mein Schätzchen dann mit Heim genommen und mich von meinem Alten für immer verabschiedet.
Dann ging es für 30 Minuten zum Krafttraining.
17 Uhr bin ich mit meinem Laufehemann Hubert (sind ja jetzt von Mattu zum Läuferehepaar vermählt worden) unsere Runde gelaufen, wobei wir den Mond gesucht haben - es war so dunkel plötzlich. Ich fühlte mich leider etwas schwach - ich meine so allgemein körperlich! Da es unterwegs sehr kalt war (-3C ), sind wir zum Dehnen rein in den Flur, denn ich hatte nicht noch Lust mir eine Erkältung zu holen.
15,21Km, 1:29:32h, 5:53 Pace/ Km, 957 Kcal, 145 Durchschnittspuls und 154 Höchster, 94 Höhenmeter - das sind die Daten von meiner Uhr. Ich bin so Müüüüüüüüüüüüde!
17 Uhr bin ich mit meinem Laufehemann Hubert (sind ja jetzt von Mattu zum Läuferehepaar vermählt worden) unsere Runde gelaufen, wobei wir den Mond gesucht haben - es war so dunkel plötzlich. Ich fühlte mich leider etwas schwach - ich meine so allgemein körperlich! Da es unterwegs sehr kalt war (-3C ), sind wir zum Dehnen rein in den Flur, denn ich hatte nicht noch Lust mir eine Erkältung zu holen.
15,21Km, 1:29:32h, 5:53 Pace/ Km, 957 Kcal, 145 Durchschnittspuls und 154 Höchster, 94 Höhenmeter - das sind die Daten von meiner Uhr. Ich bin so Müüüüüüüüüüüüde!
