Frühlingsloch

So, nun macht heute der Vorfrühling, den wir die letzten Tage so schön hatten, Pause. Seit gestern Abend hat es dauern nur geregnet - nennt man das dann Frühlingsloch????

Wieder eine Stunde Schwimmen und 3000m geschafft mit nur Armen, außer 2x50m nur Beine.

Dann bin ich für 15 Minuten noch in den Whirlpool zum aufwärmen gegangen.

Eine Stunde locker beim Spinning war ich dann auch noch schnell und dann ging es zu meiner Lauffreundin zum Geburtstag feiern.