Heute wollte ich eigentlich 10 Uhr ins Nordbad zum Schwimmen fahren, bevor ich zur Arbeit musste - hat aber leider geregnet und kalt war es auch. Im Radio haben sie gesagt, das es Nachmittags besser werden soll und da habe ich es verschoben. Dafür habe ich 10 Minuten mit dem Handytrim meine Schulterkräftigung gemacht. Von 11 - 16 Uhr habe ich gearbeitet und danach habe ich bei Rossmann ein Foto entwickeln lassen, was ich am Mittwoch, den 20.7. mit zum Friseur nehmen muss - damit sie weiß wie es aussehen soll was ich da haben will. 17 Uhr war dann noch eine Veranstaltung von der Arbeit aus und dann bin ich 18:30 Uhr in Bielefeld los um pünktlich 19 Uhr in Gütersloh im Wasser zu sein. Wäre so gerne noch in Bielefeld geblieben, aber so ist es nun mal - alles geht nicht und da muss man Prioritäten setzen. Habe es auch wirklich geschafft pünktlich im Wasser zu sein, aber kalt war es immer noch. Bin sofort los geschwommen und habe genau 40 Minuten für 2000m gebraucht - nur mit kleinen, ganz kurzen Pausen. Dann bin ich raus aus dem Wasser und ab unter die heiße Dusche. In der Vereinsumkleide haben wir dann den Heizstrahler an gemacht, damit uns wieder warm wurde.
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| Mit Heizung nach dem Schwimmen |
Seit gestern Abend ist der Blog nun auch wieder öffentlich für alle zu lesen und ich denke mal, das er nur noch bis ende Juli geht :O(
